Com a baixa umidade do ar, surgem alguns incômodos. Além de ressecar a pele e mucosas, a baixa umidade favorece o surgimento de doenças respiratórias, podendo causar também irritações nos olhos, nariz e garganta.
Considerada uma aliada para estimular a produção de vitamina D no corpo humano, a exposição ao sol neste período deve ser feita com moderação, principalmente se tratando de idosos, considerando que além do desconforto, altas temperaturas podem ocasionar outros problemas de saúde.
A hidratação é importante em todas fases da vida, porém, durante a terceira idade, os riscos relacionados a desidratação são maiores e mais severos, podendo causar impacto direto na vida e na saúde dos idosos.
Além de proteger o corpo do idoso de doenças, se manter hidratado traz diversos benefícios, como:
Com isso, vale ressaltar que "a sede é um aviso de que o corpo necessita de água e o melhor é não esperar que o corpo avise. Sendo assim, mantenha-o hidratado!”
Nosso Residencial para Idosos foca na qualidade de vida, fazendo com que nossos idosos, residentes ou não, envelheçam com qualidade! Faça-nos uma visita, teremos o maior prazer em te apresentar nossa proposta de cuidado e melhoria da qualidade de vida do seu familiar idoso, quer seja para moradia, quer seja para ele somente passar o dia conosco, interagindo com outros idosos e realizando atividades diversas!